本来不忧伤的,却故意让自己忧伤起来，用四个字的成语来形容这个意思，是什么啊，意思和杞人忧天意思有点像

无病呻吟 呻吟：病痛时的低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

故作忧伤

矫揉造作 比喻故意做作，不自然。

挢揉造作 矫揉造作。谓过分做作，极不自然。

造作矫揉 犹言矫揉造作。