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用不上力量帮不上忙没有能力或力不能及的四字词语是什么?

无可奈何 [ wú kě nài hé ]?

释义:指没有一点办法,只好这样了。

出自:西汉·司马迁《史记·周本纪》:“祸成矣,无可奈何!”

译文:灾祸已成,没有一点办法,只好这样了。

语法:偏正式;作谓语、宾语、定语;形容毫无办法。

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近义词

抓耳挠腮 [ zhuā ěr náo sāi ]?

解释:挠:搔。抓抓耳朵,搔搔肋帮子。形容心里焦急而无法可想的样子。

出自:明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十一:“大郎听罢,气得抓耳挠腮,没有是处。”

示例:明·吴承恩《西游记》第二回:“孙悟空在旁闻讲,喜得他抓耳挠腮,眉花眼笑。”

语法:联合式;作谓语、补语;形容人焦急、生气、心乱等神情。