1.挺身而出
拼音： tǐng shēn ér chū
解释： 挺身：撑直身体。挺直身体站出来。形容面对着艰难或危险的事情，勇敢地站出来。
出处： 《旧五代史·周·唐景思传》：“后数日城陷，景思挺身而出。”
2.自告奋勇
拼音： zì gào fèn yǒng
解释： 告：称说，表示。主动要求担任某项艰巨的任务。
出处： 清·李宝嘉《官场现形记》第五十三回：“这饶守原本只有这一个狮子国；因为上头提倡游学，所以他自告奋勇，情愿自备资斧，叫儿子出洋。”
3.毛遂自荐
拼音： máo suì zì jiàn
解释： 毛遂自我推荐。比喻自告奋勇，自己推荐自己担任某项工作。
出处： 《史记·平原君列传》记载：秦军围攻赵国都城邯郸，平原君去楚国求救，门下食客毛遂自动请求一同前去。到了楚国，毛遂挺身而出，陈述利害，楚王才派兵去救赵国。
4.中流砥柱
拼音： zhōng liú dǐ zhù
解释： 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。
出处： 《晏子春秋·内篇谏下》：“吾尝从君济于河，鼋衔左骖，以入砥柱之中流。”
5.力挽狂澜
拼音： lì wǎn kuáng lán
解释： 挽：挽回；狂澜：猛烈的大波浪。比喻尽力挽回危险的局势。
出处： 唐·韩愈《进学解》：“障百川而东之，回狂澜于既倒。”