逆水行舟
逆水行舟nì shuǐ xíng zhōu
解释：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
出自：鲁迅《且介亭杂文·门外文谈》：“即使目下还有点逆水行舟，也只好拉纤。”
语法：常与“不进则退”连用；偏正式；作谓语、宾语。
近义：不进则退 逆流而上 迎难而上 知难而进
反义：知难而退 一帆风顺
例句：
1、学习犹如逆水行舟，不进则退。
2、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
3、逆水行舟使劲撑，一篙松劲退千寻。
4、学习知识如同逆水行舟，不刻苦勤奋就可能退步。
5、海洋世界,岂能苟安于一隅？这好比逆水行舟，不进则退。
出处：
清·梁启超《莅山西票商欢迎会学说词》：“夫旧而能守，斯亦已矣！然鄙人以为人之处于世也，如逆水许舟，不进则退。”
译：(夫：发语词)以前陈旧的东西可以保留下来，这样也算完成可以了！但是在下认为人生活在世上，如同逆水行舟，不进则退。
意译：能够应循守旧，这样就算结束了！但是我觉得人生活在这个社会上，就好象逆水行舟，不前进就会退步。
参考资料：
百度百科 ?逆水行舟