泰然自若是成语。
泰然自若，汉语成语，拼音是tài rán zì ruò，形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。
一、词语出处
1、《金史·颜盏门都传》："有敌忽来；虽矢石至前；泰然自若。"
2、华而实《汉衣冠》三：施天福坦率地注视郑成功，泰然自若地摇头。
二、成语故事
在宋金交战中，有个金人名叫颜盏门都，身材高大，美须飘飘。他的哥哥羊艾在进攻汴梁的战斗中不幸牺牲，门都继承哥哥的事业，开始了军旅生涯。那时金朝都统完颜杲准备进攻饶风关，派门都带着60名骑兵做先遣队。
作为侦察员们都出色地完成了任务，展露了他的军事才华。完颜杲非常欣赏他的机智勇敢，临危不惧，便将他带在身边。
金朝天眷初年（公元1138年），宋朝定国军节度使李世辅与他的父亲一起被金军俘虏，父亲被杀，李世辅投靠西夏，伺机报杀父之仇。一次，李世辅设下家宴，派人邀请完颜杲来做客，席间，以献甲胄为名，劫持了完颜杲。
颜盏门都性情忠厚，谨小慎微，制订作战计划特别缜密周到。他遇事沉着镇静，有敌人突然进犯，即使矢箭如雨落下，他仍泰然自若，像平时一样布置行动计划，发出行动命令。