我认为Alfred最成功的地方，是为繁琐的命令执行操作，提供了一种无比优美简洁的使用方式，而且还提供了门槛很低的扩展框架，让用户充分发挥自己的想象力。 回到问题本身，分享下我自己的经历。 我学习的方式主要通过参考别人已有的workflow。workflow具体做的事情可能千差万别，但是有很多workflow的实现逻辑是相似的，比如我之前想写一个workflow用于切换mac的全局proxy：Proxy Toggle ，就很大程度参考了另一个用于切换Wi-Fi开发的workflow：Wi-Fi toggle。 Alfred有个很好的地方，就是你都能在alfred中看到你所使用workflow的具体实现，也就是它们对你都是开源的，至少我用过的workflow都可以。大部分workflow直接在alfred的workflows选项卡下都能看到，有部分workflow可能调用一些脚本文件，你也可以进入对应workflow文件夹下打开具体的脚本文件（可以通过右键workflow -> Show in Finder 打开workflow的文件夹） 我认为理解Afred workflow的几个组成部分是入门的关键，包括Triggers、Inputs、Actions、Outputs。