压缩方式可以根据自己的需求选择适合的压缩方式，比如时间要快一点选择最快压缩，质量要好一点选择最好压缩。
在选择界面，快压提供了默认的两种压缩模式，一种是最快压缩；另一种则是超高压缩。当选择最快压缩时，快压将会在最短时间内完成文件的压缩。不过在这种模式下压缩出来的文件，压缩比并不是很高。
当选择超高压缩时，快压会以超高的压缩比对文件进行压缩。以此方法创建的压缩包将比其他格式高出大概10%-30%左右。经典模式内的常规选项下， 有一个压缩方式， 依次从“存储”“最快”“较快”“标准”“较好”到“最好”等六种压缩方式可供选择，可以根据自己的需求选择适合的压缩方式。
压缩原理：
1、利用算法将文件有损或无损地处理，以达到保留最多文件信息，而令文件体积变小。压缩文件的基本原理是查找文件内的重复字节，并建立一个相同字节的词典文件，并用一个代码表示。
2、比如在文件里有几处有一个相同的词"中华人民***和国"用一个代码表示并写入"词典"文件,这样就可以达到缩小文件的目的软件。
以上内容参考百度百科——压缩