1，每周4-5天的听力练习，早上做一套听力。
2，每天背单词20--50个单词，不一定全会，但是要做到看到单词知道意 思，那阅读就不是问题了，还要根据记忆曲线及时复习。重点单词是一些用法较多的动词。
3看看语法书，如果有毅力的话，就问问老师哪个是重点课文，挑几篇背一背，一定要是课文，因为一般课文比较好。这样你的作文还有改错应该还会有提高。
4 阅读每天2个，我选星火的，要精读。
5补习，如果基础差的话就补习一下
6完型，通过以上的学习就基本可以搞定了。
1、兴趣肯定是首要的，如果没有，可以培养。现下最好的方法就是看电影和 听音乐。于电影，有些原声的发音和吐字未必清晰标准，但是推荐disney的动画电影，它的优点有：吐字发音清晰标准；用语浅显生动易懂；内容也很好接受，比较轻松。于音乐，推荐韦伯的音乐剧中插曲，优点：歌词比较易懂规范、文学性较强、文采优美；发音相对饱满标准；穿插在故事中，有故事性、趣味，最重要，很好听！若有兴趣，也可以阅读泰戈尔的诗集，或者其他英文诗歌，英语的美丽在其中淋漓尽致。
2、上述方法也是培养语感的重要方法，语感的重要性不言而喻了。另外，作为高中生，对于平时的英语练习和作业，最好也抱有一些兴趣吧。其实有些阅读和完形的文章都是不错的东西，全部是完善语感，提高英语的材料呀。与其在课外另外花时间，认真对待课内的东西肯定有好处。
3、这是很重要的一点：用英语思考。学语言最忌讳的，就是在头脑里做翻译。这要建立在有一定英语实力的基础上，但也要靠自己不断提醒，以免养成翻译的习惯，否则很容易学成中式英语。要做到这样，可以每天留五分钟出来自言自语一下，其实很有趣，也花不了多少时间。
可能您的目标还是锁定在应试更多一些吧。但是站得高才能看得远，培养英语的能力绝对是值得的投资。解决应试问题要站在更高的高度，才会有更全面，更理想的进步。
祝你学习好英语，感受语言的魅力！
下面是其他一些同仁的学习经验：
按下面的步骤来
Step 1：打通耳朵 完全听清
第一、选择1盘（再次强调是1盘而非1套）适合自身英语水平的磁带。
第二、每天集中精力把A面和B面连续听两遍。
第三、要坚持天天听，但每隔6天要休息1天。
第四、直到听清磁带中的所有内容。
Step 2：听读并举 掌握语法
第一、把已经能完全听清的磁带中的第1盘磁带再找出来。
第二、听写这盘磁带的内容。
第三、做听写练习时，一句一句地听。即：听完一句后，先按暂停，把刚才听到的写下来，反复听，直到完全听清这句为止。不会的单词根据发音大致拼写出来即可。
第四、听写完整盘磁带的所有内容后，用英英词典确认不会的单词的拼写是否正确（知道其意当然好，不知道也不要紧）。
第五、按这种方法听写完整盘磁带的内容后，尽量模仿磁带的发音和语调，从头到尾大声朗读（不满意的部分要再听一遍磁带重新朗读）。
第六、感觉到所有的句子都已经能朗朗上口以后，便结束这一阶段。
第七、整个过程中，每个星期要有一天与英语完全隔绝。
Step 3：跃跃欲说 出口成章
第一、用英英词典查以前做听写练习时不懂的单词。
第二、把单词的解释和例句记下来，若这其中还有不懂的单词的话，继续查字典。
第三、查词典要坚持查到没有不懂的单词为止。
第四、大约查一个小时以后，暂停查字典，并大声朗读通过查词典整理出来的内容。
第五、朗读约1个小时后结束。
第六、查在原文和单词解释中出现的所有不懂的单词，并一直朗读到完全吃透解释和例句为止。
Step 4：自我领悟 无典自通
第一、准备1盘录像带。
第二、带上耳机，每天看1遍。
第三、能够完全听清之后，便开始听写、朗读。
第四、将不清楚的单词，利用英英词典查找并朗读。
Step 5：文化融通 渐入佳境
第一、准备1张最近的英文原版报纸（在美国发行的报纸）。
第二、从社会版面挑选一篇短文章（1-2分钟就能念完的），然后大声朗读。必须坚持到完全消化为止，就好象自己成了新闻主持人一样。
第三、当确信自己不看原文也可以记住文章内容时，把她像讲一个故事一样绘声绘色地复述下来。
第四、能够流利地朗读时，才选第二篇文章，重复上面所讲的方法。
第五、看完一个版面后，就像第三阶段那样处理不认识的单词。
第六、把报纸上广告，名人访谈，漫画等所有的内容，都按上述方法加以学习。
总的来说,忘记语法,培养语感 ........DO not give up!