学习俄语可以从以下单词开始背：
名词和代词：人（люди），男人（мужчина），女人（женщина），儿童（дети），狗（собака），猫（кошка），书（книга），电脑（компьютер）等。
动词：走（идти），吃（есть），喝（пить），写（писать），读（читать），买（купить），睡觉（спать）等。
形容词：大的（большой），小的（маленький），高的（высокий），低的（низкий），漂亮的（красивый），可爱（славный）等。
副词：多（много），少（немного），很（очень），全（полностью），一起（вместе）等。
介词：在（на），从（от），在（у），通过（через），向上（вверх），向下（вниз）等。
连词：和（и），或者（или），因为（потому что），如果（если），虽然（хоть）等。
动词时态：现在时（настоящее время），过去时（прошлое время），将来时（будущее время）等。
以上这些单词对于初学者来说是比较基础和常见的，掌握这些单词可以帮助您建立俄语基础，提高听、说、读、写的能力。建议您结合语法学习和练习，逐步提高自己的语言水平。