语法包括词法和句法，其中词法又含有名词、动词、形容词等知识；句法则涵盖了大量不同的句型结构。星火英语语法 高中版其实是很不错的学习资料，关键在于你怎么使用了。
目前的你需要静下心来，暂且抛开以往的所谓感觉，先把语法知识中的基础知识逐个理解，尝试着在句子中去体会相应的用法。
平时还要加大英语的学习时间，把每个章节后的练习都做一遍，及时巩固，查漏补缺，多听多说多读多写能大大提高我们的语感，语法也会随着增强很多的。
当然，有些语法点比较难懂，不要一开始就急于求成。有时候你只需要知道该怎么使用该语法点便足够了，不求甚解毕竟也是学习的一种好方法。然后在知道怎么使用的前提下，再慢慢去理解，最终掌握。