成语大全网 - 成语词典 - 坐姿很重要,错误的坐姿会影响腿型,怎么去纠正坐姿?

坐姿很重要,错误的坐姿会影响腿型,怎么去纠正坐姿?

所有父母都希望自己孩子有一个很好的外貌,除了面容上得体大方,一个好的形体,也可以体现出来孩子的气质。尤其是有女儿的家庭,看着孩子直直的腿,挺直的腰板,别提多惹人喜欢了!

但是,想让孩子有一个好的形体,不光要考虑到先天因素,例如爸爸妈妈的基因,还要注意孩子的后天习惯,不然甚至影响孩子的身体发育。

老旧观念,使腿型发育异常

有些家长为了孩子的双腿可以变直,从孩子生下来就会用衣物或者绳子捆着孩子的双腿。其实,孩子刚出生时的“罗圈腿”是一种正常的现象,随着孩子成长,便会慢慢变直,并不需要人为干预。

如果家长真的轻信这些,反而会阻碍孩子的身体发育,甚至影响孩子的骨骼,使腿型发育异常,而且将来很难纠正。因此,这样的老旧思想越早摒弃越好。

另外,当很多家长凑在一起的时候,都会各种攀比自己的孩子,例如孩子学会站立、走路的时间,形成了“宝宝学会的越早,就越聪明”的观念。殊不知,过早地让孩子学习站立和走路,反而会阻碍腿部发育。

毕竟每个孩子都是不同的个体,大动作的发育要根据孩子的自身条件来进行。1岁之间的宝宝小脑及骨骼都尚未发育成熟,骨骼中钙的沉积较少、骨质较为柔软,无法承担全身的重量,强行学习站立和走路,无疑引起反作用。

不良坐姿,影响孩子骨骼发育

家长们在教育孩子的时候,总会说“坐有坐相,站有站相”。正确的坐姿和站姿,不仅会让孩子拥有一个好的仪容仪表,还可以避免对孩子的骨骼发育造成不良影响。

例如很多孩子都很喜欢的“青蛙坐”,也就是将双腿跪在地上,形成“W”型的坐姿。这个坐姿不仅省力气,还可以让孩子坐得更稳。但是这个坐姿很可能会让孩子的髋关节脱位,将来引起内八字、驼背等不好的习惯。

除此之外,“跪坐”的姿势也不利于孩子的骨骼发育。长时间这样坐,可能会让孩子的小腿因复核过重而产生弯曲,以及膝关节外翻,最终导致“O”型腿的形成。不论是哪种不良的坐姿,家长都应该及时地纠正