五劳七伤泛指各种疾病和致病因素。
劳:指过度疲劳,不管是视、卧、坐、立、行,或心、志、思、忧、疲,或肝、心、脾、肺、肾各样过劳,都称为“五劳”。
七伤:是指“七情之伤”,“七情”是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。喜伤心,怒伤肝,悲忧伤肺,思伤脾,惊恐伤肾,是为“七伤”。
这一成语的出处:
〔元〕刘唐卿《降桑椹》第二折:糊突虫云:“我会医五劳七伤。”
〔清〕康有为《大同书》甲部第三章:大同之世,生人最乐,内无五劳七伤之感,外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。
造句: 大同之世,生人最乐,内无五劳七伤之感,外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。
近义词: 三病两痛、五痨七伤。
用法: 作谓语、宾语;泛指虚弱多病。
五劳之“久视伤血”
随着电子产品的普及,不管是成人还是孩子,都会长时间的玩电脑、看手机。而长时间做这些事情,很容易导致眼睛的疲劳,而中医上常讲“肝开窍于目”“肝藏血”“肝为血海”,所以,久视伤血,也可以理解为久视伤肝,肝血上注于目,目得血滋养才能视物、辨物。因此,如果长时间用眼,伤害的就不仅仅是眼睛,还会影响肝脏的造血调节功能。
五劳之“久卧伤气”
相信很多人会有这样的经历,每到休息日的时候,会想着把之前丢失的睡眠补回来,但是事实上,绝大部分的情况会是在起床以后浑身乏力,甚至不如之前有精神,这是因为适当的休息和睡眠,可以及时消除人体的疲劳,恢复体力和脑力,但是过度的睡眠会导致气血不畅,脏腑功能活动减弱,从而产生上述的症状,所以,有一个规律的作息是十分有必要的。
五劳之“久坐伤肉”
从中医上讲,脾在体合肉,久坐伤肉也就是久坐伤脾。适当的静坐休息,可以使活动之余的气血津液滋养身体,使肌肉丰满有力;但久坐却会使气血运行滞缓,从而影响脾胃的运化与吸收,进一步影响我们自身的免疫力。
五劳之“久立伤骨”
做任何事情都需要讲究一个适度原则,因此,长时间的站立对人体的影响也不容忽视,它会导致气血的瘀滞,使骨骼关节产生异变,引发疾病的产生,也就是说,长时间的站立,会导致腰膝酸软的症状产生,并且中医认为,肾主骨生髓,所以长时间的站立也会产生对肾脏的影响。
五劳之“久行伤筋”