最贴切的形象描述惯性思维的成语是循规蹈矩。
循序渐进：指学习工作等按照一定的步骤逐渐深入或提高。
中规中矩：合乎一定的标准或法则。
一成不变：成：制定，形成。一经形成，不再改变。
按部就班：部、班：门类，次序；就：归于。按照一定的步骤、顺序进行。也指按老规矩办事，缺乏创新精神。
与世无争：不跟社会上的人发生争执。这是一种消极的回避矛盾的处世态度。
安分守己：分：本分。规矩老实，守本分，不做违法的事。
因循守旧：因循：沿袭；守旧：死守老的一套。死守老一套，缺乏创新的精神。
奉公守法：奉：奉行；公：公务。奉公行事，遵守法令。形容办事守规矩。
墨守陈规：表面含义指思想保守，守着老规矩不肯改变。
循规蹈矩的例句：
1、丰姿英伟，耸壑昂霄步履端祥循规蹈矩。
2、下班，一天天循规蹈矩，从不改变。
3、小红是个白领，天天按时，上班、下班，天天循规蹈矩，从不改变。
4、而好男人是循规蹈矩的，因为循规蹈矩，他们就少有危机感和忧患意识，也就少有勇挑重任的胆量。
5、创业之中，如果总是循规蹈矩，没有创新是不行的。
6、正常来说，师傅都要徒弟循规蹈矩，安分守己。
7、般地说，循规蹈矩，照章办事，总会风险小些。
8、他指望靠温和的威吓来使客人们循规蹈矩吗。
9、千里迢迢，我守在家中循规蹈矩地消着连绵的暑假。
10、他一个人却尽在那里干板正直、循规蹈矩做人，前途自然障碍重重。