昂首挺胸，汉语成语，拼音是áng shǒu tǐng xiōng，意思是抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。
这个词语比喻一种自信、豁达、坚定的心态，也可表示某人对生活充满希望和信心，不屈服于困境，勇往直前，迎接未来的挑战。
它的出处可能是中国古代孟子《离娄上》中所说的“昂头天外”，意思是看得更远，站得更高，意义与“昂首挺胸”相似。在当代汉语中，“昂首挺胸”也成为了一种鼓励人们积极向上、自信乐观的口号和精神象征。
造句：
1、我们应该昂首挺胸面对人生的挑战，每一次失败都是成功的基石。
2、无论遇到什么困难，都要保持昂首挺胸的姿态，坚定自信地迎接生活的挑战。
3、在比赛中，选手们昂首挺胸，全力以赴地参赛，最终取得了优异的成绩。
昂首挺胸其实也是一种身体语言上的积极、自信表现，意义在于：
1、传递自信和坚定的态度：昂首挺胸的姿态能够让人看起来更加有自信和坚定，这也会使人感受到你的决心和信心。
2、提升自尊和尊严：昂首挺胸不仅可以让其它人看起来更加尊重你，还可以让自己更有自尊心和尊严感。
3、改善情绪和减少压力：一个昂首挺胸的人往往会比其他人更有活力和精神，也能更好的应对生活中各种挑战，从而减少负面情绪和压力。
4、增强亲和力和说服力：昂首挺胸的人能够让人感受到他们的热情和亲和力，也更能够让他人相信他们的话语和行为。