扪心自问、扪虱而谈、扪心清夜、历井扪天、扪参历井
一、扪心自问 [ mén xīn zì wèn ]
解释：摸着胸口，自己问自己怎么样。指自己反省。
出自：宋·宋祁《学舍昼上》：“扪心自问何功德。”
译文：扪心自己问什么功德
二、扪虱而谈 [ mén shī ér tán ]
解释：扪：按。一面捺着虱子，一面谈着。形容谈吐从容，无所畏忌。
出自：唐 房玄龄《晋书·王猛传》：“桓温入关，猛被褐而诣之，一面谈当世之事，扪虱而言，旁若无人。”
译文：桓温入关，王猛身穿粗布衣而去了，一方面谈论当时的事情，谈吐从容，无所畏忌，旁若无人。
三、扪心清夜 [ mén xīn qīng yè ]
解释：扪：摸；清：寂静。指深夜不眠，进行自我反省。
出自：清·吴趼人《痛史》第21回：“试问他：‘扪心清夜，衾影里’”
译文：试着问他：“深夜不眠，进行自我反省的夜晚，在被子影里’
四、历井扪天 [ lì jǐng mén tiān ]
解释：井：星宿名。手能触天，形容极高。
出自：宋·苏辙《卜居赋》：“诸子送我，历井扪天，汝不忘我，我不忘先。”
译文：孩子们送我，经过井扪天，你没有忘记我，我也不会先忘记你们。
五、扪参历井 [ mén shēn lì jǐng ]
解释：参、井，皆星宿名，分别为蜀秦分野。指自秦入蜀途中，山势高峻，可以摸到参、井两星宿。形容山势高峻，道路险阻。亦形容世路艰难。
出自：唐·李白《蜀道难》诗：“扪参历井仰胁息，以手抚膺坐长叹。”
译文：可以摸到参、井星，叫人仰首屏息，用手抚胸惊恐不已坐下来长叹