1、词语： 轻盈
拼音： qīngyíng
解释： （1）形容女子身材苗条，动作轻快：体态～｜～的舞步。（2）轻松：～的笑语。
2、成语： 翩翩起舞
拼音： piān ?piān ?qǐ ?wǔ
解释： 形容轻快地跳起舞来。
出处： 唐·李白《高句骊》：“翩翩舞广袖，似鸟海东来。”
举例造句： 舞池内一对对情侣在翩翩起舞。?
3、成语： 如鱼得水
拼音： rú ?yú ?dé ?shuǐ
解释： 好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。
出处： 《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。”
举例造句： 若使他回来了，我们就应该如鱼得水，欢喜的了不得，那里还有功夫在这里纳闷呢！ ★清·岭南羽衣女士《东欧女豪杰》第三回
4、成语： 大汗淋漓
拼音： dà ?hàn ?lín ?lí
解释： 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。
举例造句： 只见明珠身后跟着二十来个大胡子军官，有的黑胡子，有的白胡子，有的花白胡子，个个尘沙被面，大汗淋漓。 ★金庸《鹿鼎记》第三十七回?
5、词语： 快速
解释： 速度快的；迅速：～照相机ㄧ～炼钢ㄧ～行军 ㄧ～育肥。
6、成语： 眼花缭乱
拼音： yǎn ?huā ?liáo ?luàn
解释： 缭乱：纷乱。看着复杂纷繁的东西而感到迷乱。也比喻事物复杂，无法辨清。
出处： 元·王实甫《西厢记》第一本第一折：“似这般可喜娘的庞儿罕曾见，只教人眼花缭乱口难言，魂灵儿飞在半天。”
举例造句： 匡大被他这一番话说得眼花缭乱，浑身都酥了，一总都依他说。 ★清·吴敬梓《儒林外史》第二十回
7、成语： 目不暇接
拼音： mù ?bù ?xiá ?jiē
解释： 指东西多，眼睛都看不过来。
出处： 南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“从山阴道上行，山川自相映发，使人应接不暇。”
举例造句： 一切艺术的道理也是这样，单一必然导致枯燥。而丰富多采、目不暇接则是绝大多数人所欢迎的。 ★秦牧《菊花与金鱼》 ?
8、词语： 翻飞
解释： 1.飞舞，飘扬。
9、词语： 迅捷
拼音： xùnjié
解释： 迅速敏捷。
10、词语： 敏捷
拼音： mǐnjié
解释： （动作）迅速而灵敏。