1.描写惊吓的成语
变貌失色：指因惊吓而面色改变。
乘虚可惊：乘：趁着；惊：惊吓。趁敌人空虚可以恫吓他。
大言相骇：骇：惊吓，震惊。说大话，吓唬别人。
担惊忍怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受恐：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
耽惊受怕：担受惊吓。
躭惊受怕：犹言担受惊吓。
蜂虿作于怀袖：比喻出乎意外的惊吓。
高世骇俗：高世：超出世人；骇：惊吓，震惊。具有令一般人吃惊的才能。比喻才智超群。
狗吠之惊：吠：狗叫；惊：惊吓。比喻小的惊吓。
鸡皮疙瘩：受到惊吓或寒冷在人的皮肤上出现的类似鸡皮上的小疙瘩。
面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
目瞠口哆：哆：张口的样子。瞪大眼睛，张开嘴巴。形容因惊吓或害怕而发愣。
伤弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟。比喻受过惊吓，遇到一点动静就怕的人。
心胆皆碎：吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。
心胆俱裂：俱：都。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。
心胆俱碎：形容受到极大的惊吓。同“心胆俱裂”。
心惊胆怕：内心惊吓害怕。同“心惊胆慑”。
心惊胆丧：内心惊吓害怕。同“心惊胆慑”。
心惊胆慑：内心惊吓害怕。
心碎胆裂：吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。
2.形容被吓了一大跳被吓跑了的四字成语逃之夭夭
táo zhī yāo yāo
[释义] 原形容桃树枝叶繁茂。后来借“桃”谐“逃”的音；用作逃跑的诙谐说法。
[语出] 《诗经·周南·桃夭》：“桃之夭夭；灼灼其华。”
[正音] 夭；不能读作“wù”。
[辨形] 逃；不能写作“桃”。
[近义] 溜之大吉
[反义] 岿然不动
[用法] 用作贬义。一般作谓语。
[结构] 主谓式。
抱头鼠窜
bào tóu shǔ cuàn
[释义] 窜：逃跑；乱跑。抱着头像老鼠一样迅速逃跑。多用来形容受到沉重打击狼狈逃跑的样子。
[语出] 宋·苏轼《拟侯公说项羽辞》：“夫陆贾天下之辩士；吾前日遣之；智穷辞屈；抱头鼠窜；颠狈而归。”
[正音] 窜；不能读作“chuàn”。
[辨形] 鼠；上边是“臼”不能写作“白”。
[近义] 逃之夭夭 捧头鼠窜
[反义] 大摇大摆 得胜班师
[用法] 一般是贬义。多用于形容敌人；也用于其他。
[结构] 连动式。