1、慢慢腾腾?
读音：[ màn màn téng téng ]
释义：形容运动非常缓慢
2、慢慢悠悠?
读音：[ màn man yōu yōu ]
释义：犹慢吞吞。
出处：水运宪 《祸起萧墙》:“他拎着一个暖水瓶，慢慢悠悠地走出办公楼，到水房去打开水。”?
3、慢声慢气?
读音：[ màn shēng màn qì ]
释义：形容说话声调和缓。
4、不紧不慢
读音：[ bù jǐn bù màn ]
释义：形容心情平静，行动从容。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
5、不徐不疾
读音：?[ bù xú bù jí ]?
释义：徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
出处：《庄子·天道》:“不徐不疾，得之于手，而应于心。”
6、慢条斯理
读音：[ màn tiáo sī lǐ ]
释义：原指说话做事有条有理，不慌不忙。 现也形容说话做事慢腾腾，不慌不忙。
出处：明·金圣叹《西厢记》批：“写红娘从张生边来入闺中；慢条斯理；如不在意如在意。”
7、慢慢吞吞
读音：[ màn man tūn tūn ]
释义：是指做事没有效率。
8、从容自如
读音：?[ cóng róng zì rú ]?
释义：不慌不忙，得心应手。
出处：吴伯箫《记一辆纺车》:“熟练的纺手趁着一线灯光或者朦胧的月色也能摇车，抽线，上线，一切做得从容自如。”
9、从容不迫?
读音：[ cóng róng bù pò ]?
释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
出处：《庄子·秋水》：“鲦鱼出游从容；是鱼之乐也。”
10、有条不紊
读音： [ yǒu tiáo bù wěn ]?
释义：紊：乱。 形容有条有理，一点不乱。
出处：《尚书·盘庚上》：“若网在纲；有条而不紊。”