释义：如释重负”的意思是如同放下重担后那样轻松。该成语形容解除某种负担或消除紧张心情后的轻松愉快。
释：放下；重负：重担子，重要的责任。
出处：这一成语最早出自《煖梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如释重负。”
词性：它是动宾结构，是一个中性词，该成语在句中多作状语、谓语，也作定语、宾语。如: 听到母亲安然无恙，我们都如释重负。
近义词：轻装上阵 轻松自如 泰山压顶?
反义词：如释负重 忍辱负重 深负重望
总结扩展:生活中我们总是陷入过多的困境和背负过多的压力，因此必须懂得适当的放松自己。如果不调整自己的心态，摆正自己的态度，只会让自己越来越累，所以要懂得找合适的方式释放自我，用坦然的心去面对生活中的每一个困境。
但也不能变得放纵自己，不轻易放弃自己的努力，懂得坚持。要记得，不能因为一点挫折就后退，要坚定信念，克服困难。要知道，风雨过后就是彩虹。