脚踏实地、足履实地、一丝不苟、埋头苦干、废寝忘食
一、脚踏实地 [ jiǎo tà shí dì ]
解释：脚踏在坚实的土地上。比喻做事踏实，认真。
出自：宋·邵雍《邵氏闻见前录》卷十八：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’”
译文：你曾经问邵康节说：我是一个什么样的人？’说：‘您是脚踏在坚实的土地上的人了。’
二、足履实地 [ zú lǚ shí dì ]
解释：履：踩踏。脚踏实地。比喻实事求是，平实而不虚浮。
出自：元末 脱脱、阿鲁图等《宋史·刘甲传》：“生平常谓：吾无他长，惟足履实地。”
译文：平时常说：我没有别的长处，只有能够脚踏实地做事情。
三、一丝不苟 [ yī sī bù gǒu ]
解释：苟：苟且，马虎。指做事认真细致，一点儿不马虎。
出自：清·吴敬梓《儒林外史》第四回：“上司访知，见世叔一丝不苟，升迁就在指日。”
翻译：上司询问知道，看见世叔做事认真细致，一点儿不马虎，升迁只是时间问题。
四、埋头苦干 [ mái tóu kǔ gàn ]
解释：专心一意地刻苦工作。
出自：鲁迅《且介亭杂文·中国人失掉自信力了吗》：“我们从古以来，就有埋头苦干的人。”
五、废寝忘食 [ fèi qǐn wàng shí ]
解释：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
出自：春秋.列子《列子·开瑞篇》：“杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”
翻译：杞国有个人担心天地会崩塌，死亡所寄，不吃不睡的。