形容无助的成语

手足无措

解释 《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”

出处手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张或无法应付。

孤立无助

解释只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助。

出处《后汉书·班超传》：“十八年，帝崩，焉耆以中国大丧，遂攻没都护陈睦，超孤立无援。”

无能为力

解释用不上力量，帮不上忙，指没有能力或力不能及。

出处清·纪昀《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。