自愧不如、自惭形秽、自愧弗如、一生愧辱、无地自容
一、自愧不如 [ zì kuì bù rú ]
解释：弗：不。自己惭愧不如别人。
出自：鲁迅《且介亭杂文二集·在现代中国的孔夫子》：在那地方，圣裔们繁殖得非常多，成着使释迦牟怪和苏格拉底都自愧不如的特权阶级。
二、自惭形秽 [ zì cán xíng huì ]
解释：形秽：形态丑陋，引伸为缺点。因为自己不如别人而感到惭愧。
出自：杨沫《青春之歌》第一部第十一章：她自惭形秽般只呆在一个黑暗的角落里，不敢发一言。
三、自愧弗如 [ zì kuì fú rú ]
解释：自感不如别人而内心惭愧。
出自：鲁迅《且介亭杂文二集·在现代中国的孔夫子》：在那地方，圣裔们繁殖得非常多，成着使释迦牟尼和苏格拉第都自愧弗如的特权阶级。
四、一生愧辱 [ yī shēng kuì rǔ ]
解释：一生：一辈子；愧：惭愧；辱：耻辱。终生都感到惭愧和耻辱。
出自：北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“何惜数年勤学，长受一生愧辱或！”
翻译：什么珍惜几年努力学习，终生都感到惭愧和耻辱。
五、无地自容 [ wú dì zì róng ]
解释：没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。
出自：三国.陈寿《三国志·魏志·管宁传》：“夙宵战怖，无地自厝。”
翻译：日夜作战恐怖，没有地方可以让自己容身。