不进则退、逆水行舟、急流勇退、知难而退、打退堂鼓
一、不进则退 [ bù jìn zé tuì ]
解释：不前进就要后退。
出自：春秋 邓析《邓析子·无后篇》：“不进则退，不喜则忧，不得则亡，此世人之常。”
译文：如果不用力向前划，就一定会后退，不喜欢就担忧，就不能灭亡，这世上的人的正常思维。
二、逆水行舟 [ nì shuǐ xíng zhōu ]
解释：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
出自：鲁迅《且介亭杂文·门外文谈》：“即使目下还有点逆水行舟，也只好拉纤。”
三、急流勇退 [ jí liú yǒng tuì ]
解释：在急流中勇敢地立即退却。比喻做官的人在得意时为了避祸而及时引退。
出自：宋·苏轼《赠善相程杰》诗：“火色上腾虽有数，急流勇退岂无人。”
译文：火的颜色上升虽然有几个，急流勇退难道没有人
四、知难而退 [ zhī nán ér tuì ]
解释：原指作战要见机而行，不要做实际上无法办到的事。后泛指知道事情困难就后退。
出自：春秋 左邱明《左传·宣公十二年》：“见可而行，知难而退，军之善政也。”
译文：看到可能就行，作战要见机而行，不要做实际上无法办到的事，是军队的善政呢。
五、打退堂鼓 [ dǎ tuì táng gǔ ]
解释：原指封建官吏退堂时打鼓。现在比喻跟人***同做事中途退缩。
出自：元·关汉卿《窦娥冤》第二折：“左右，打散堂鼓，将马来，回私宅去也。”
译文：到了最后，打散堂鼓，将马牵了过来来，回自己的家去了