1.
忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
2.
忧心如焚：焚：火烧。心里忧愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。
3.
郁郁不乐：郁郁：心里忧愁，苦闷。形容愁闷不乐。
4.
郁郁寡欢：郁郁：忧郁；寡：少。形容心里苦闷，少言少语，闷闷不乐。
5.
怨天尤人：怨：怨恨；天：命运；尤：责怪，归罪。指遇到挫折或出了问题，一味报怨天，责怪别人。
6.
无病自炙：灸：灼，多指中医用艾叶等灼烧身体某一部分的医疗方法。比喻自找苦吃或自寻烦脑。
7.
食不甘味：甘味：感到味道好。吃东西都觉得没有味道。形容心里有事，吃东西也不香。
8.
食不下咽：食物虽在口中但咽不下去。形容忧心忡忡，不思饮食。
9.
神愁鬼哭：形容十分愁苦凄惨。
10.
食不知味：同“食不甘味”。
11.
柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。
12.
日坐愁城：愁城：比喻为忧愁所包围。整天沉浸在愁苦之中。
13.
闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
14.
积忧成疾：忧：忧虑。长久忧虑就会得病。
15.
借酒浇愁：借助酒来排遗心中的积郁。
16.
叫苦不迭：不迭：不停止。形容连声叫苦。
17.
九回肠断：形容痛苦、忧虑、愁闷已经到了极点。
18.
叫苦连天：不住地叫苦。形容十分痛苦。
19.
九回肠：形容回环往复的忧思。回肠：形容内心焦虑不安。
20.
后顾之忧：顾：回头看。来自后方的忧患。指在前进过程中，担心后方发生问题。
21.
回肠九转：好象肠子在旋转。形容内心痛苦焦虑已极。
22.
多愁善感：善：容易，好；感：伤感。容易发愁和伤感。形容人感情脆弱
23.
长吁短叹：吁：叹息。长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
24.
愁眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
25.
愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好象凝结成了许多的疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。
26.
愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
27.
愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
28.
愁云惨雾：形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
29.
愁眉锁眼：锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
30.
愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
31.
惨然不乐：表情凄楚的样子。
32.
不茶不饭：不思饮食。形容心事重重。
33.
唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。