形容“养足精神做好准备用”的成语是：养精蓄锐。
读音：yǎng jīng xù ruì
释义：养：保养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。保养精神，蓄集力量。
出处：明·罗贯中《三国演义》第34回：“且待半年，养精蓄锐，刘表，孙权可一鼓而下也。”
例句：
1、我养精蓄锐这么几节课就是为了下午的体育课能够有更好的状态。
2、今晚你要好好地养精蓄锐，以便应付明天的考试。
3、好好地养精蓄锐吧！明天还有一场硬仗要打！
4、在敌强我弱的情况下,我们应该退避三舍,养精蓄锐。
5、比赛之前，所有的队员都养精蓄锐，准备在球场上大展身手。