1、胆战心惊[ dǎn zhàn xīn jīng ]：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
例句：一提起那次不幸的遭遇，他就感到胆战心惊。
2、惶惶不安[ huáng huáng bù ān ]：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
例句：恐怖分子的恐怖活动搞得美国人惶惶不安。
3、惊慌失措[ jīng huāng shī cuò ]：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
例句：听到爸爸出了车祸的消息，小红显得惊慌失措。
4、诚惶诚恐[ chéng huáng chéng kǒng ]：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
例句：他见了领导那副诚惶诚恐的样子，真让人恶心。
5、提心吊胆[ tí xīn diào dǎn ]：形容十分担心或害怕。
例句：由于害怕别人报复，他整天的都提心吊胆，食不下咽。