当立之年、三十而立、朝气蓬勃、风华正茂、年轻力壮。
一、当立之年
拼音：dāng lì zhī nián
释义：指三十岁。
出处：明 冯梦龙《警世通言》第29卷：“今汝将及当立之年，犹未纳室。”
白话释义：现在你即将三十岁了，还没娶妻成家。
二、三十而立
拼音：sān shí ér lì
释义：指人在三十岁前后有所成就。
出处：先秦 孔子《论语 为政》：“吾十有五而志于学，三十而立。”
白话释义：我十五岁开始有志于学问，到三十岁，知书识理，能够做事合于礼。
三、朝气蓬勃
拼音：zhāo qì péng bó
释义：形容生气勃勃；充满活力（朝：早上；蓬勃：旺盛的样子）。
出处：李晓明《平原枪声》：“朝气蓬勃的肖家镇一下子变得空虚了，沉静了。”
示例：一群朝气蓬勃的年轻人走在队伍的最前列。
四、风华正茂
拼音：fēng huá zhèng mào
释义：风：风采；华：才华；茂：茂盛；蓬勃。正是风采动人；才华横溢的时候。形容人朝气蓬勃；年轻有为。
出处：毛泽东《沁园春 长沙》：“恰同学年少，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。”
示例：我们正值风华正茂的大好年华，应该发奋图强，实现心中抱负。
五、年轻力壮
拼音：nián qīng lì zhuàng
释义：壮：健壮。年纪轻；身体好；力气大。
出处：骆宾基《千人塔下的声音》：“我立即走过去，因为我年轻力壮。”
示例：这个村子的小伙子们，各个年轻力壮，是当兵的好苗子。