理解手忙脚乱的方法如下：
1、字面理解：
手忙脚乱的字面意思是形容人因为紧张、急切或焦虑而手脚不协调，无法平静地处理和应对事情。这个成语中的手忙指的是双手忙乱，脚乱则是指脚步混乱，整体形象地描绘了一个人在紧张、激动或者遇到突发状况时手足无措的情景。
2、引申含义：
手忙脚乱不仅可以用来形容人在遇到突发状况时的慌乱，还可以引申为形容一个人在面对压力、困难或挑战时，无法有效地应对和解决问题。这种情况下，这个成语体现的是一种负面的情绪和状态。
3、语境理解：
在不同的语境中，手忙脚乱可能有着不同的含义。例如，当一个人在工作中遇到突发问题，为了尽快解决问题而手忙脚乱，这代表着一种积极解决问题的态度；然而，如果是在私人生活中出现这种状况，可能就代表着缺乏规划和计划，是一种消极的生活态度。
学习成语的方法：
1、阅读：阅读是学习成语最有效的方法之一。通过阅读书籍、报纸、杂志等，可以接触到大量的成语。在阅读时要注意成语的语境和含义，尝试理解其背后的故事和历史背景，这样能够更好地掌握成语的含义和用法。
2、记忆：记忆是学习成语的基础。可以选择一些常用的成语，通过抄写、背诵等方式进行记忆。同时可以结合实际生活情况进行造句练习，这样能够更加深入地理解成语的含义和应用场景。
3、查询：查询是学习成语的重要手段。当遇到不懂的成语时，可以通过词典、网络等渠道进行查询，了解成语的出处、含义、用法等信息。同时可以通过查询多个渠道的资料，对比分析，提高对成语的理解准确性。