论文降重是许多学生和研究人员在撰写论文时面临的一个重要问题。以下是一些靠谱好用的论文降重方法：
1.使用同义词替换：通过查找与原文中相同意义的词语，将原文中的词汇进行替换。可以使用在线同义词词典或翻译工具来帮助找到合适的同义词。
2.改变句子结构：重新组织原文中的句子结构，使其表达方式不同。可以改变句子的主语、谓语、宾语等成分，或者使用不同的从句结构。
3.删除冗余信息：检查原文中是否存在重复或不必要的信息，并将其删除。这样可以减少论文的字数，同时保持文章的逻辑连贯性。
4.引用和注释：对于需要引用的内容，确保正确引用并添加适当的注释。这样可以避免抄袭，并使读者能够追溯到原始来源。
5.使用文献综述：在论文中使用文献综述部分，对相关研究进行总结和分析。这样可以避免直接复制他人的研究成果，同时展示自己对该领域的了解。
6.使用专业写作工具：使用专业的写作工具，如语法检查器和拼写检查器，可以帮助发现和纠正文章中的错误和不规范之处。
7.请他人审阅：请他人审阅你的论文，特别是那些熟悉该领域的人。他们可以帮助你发现文章中的问题和改进的空间。
总之，论文降重需要一定的技巧和耐心。通过合理运用上述方法，可以有效地降低论文的重复率，提高文章的质量和可读性。