梅西的体能和跑动放到中超可以算是二流水准左右。在足球运动中，体能和跑动能力都是非常重要的。甚至可以说是一些技术性动作的基础，基础打不好的话谈何做出高难度的动作。但是体能和跑动两个因素，无论哪一个单独拿出来，都不能作为评判一名球员优秀与否的标志。跑动了多少看主要的是球员的踢球风格，而不是体能的好坏。
一、梅西的跑动许多专业人士甚至是普通球迷都能看出来，梅西在球场上的跑动比较少。事实也正是如此，从梅西效力于巴塞罗那开始，至今梅西在赛场上单场跑动的距离也没有超过一万米。平均在8300米到8500米之间。自从梅西受伤之后，单场跑动的距离更是跌破了八千米。而且要知道许多欧冠的球员单场跑动会高达12000米，甚至在14000千米左右。在中国的职业联赛中，球员的单场跑动最低谷时仅有6000多米，后来突破到了8000米。在本赛季大连外援的单场跑动更是达到了11000米。而且延边队球员平均单场跑动也是在9500米左右。所以说梅西的单场跑动即使放在中超，也只能勉强跻身于二流阶层。
二、跑动与实力的关系很多人认为球员表现的好坏与其跑动的距离成正比，但这种想法是错误的。跑动距离的长短与个人踢球的特色和战术有关，而与球员的体能也有一定的关系，却不是最重要的。梅西的踢法富有灵动和节奏性，而且在技术技巧和艺术性上也有不俗的造诣。踢法趋向于灵活飘逸，而且在关键时期，梅西的爆发力极其强悍，总能给对手施以狂风骤雨般的攻击，使其无所抵挡。
虽然梅西的跑动在中超并不算出众，但这并不意味着梅西的技术水平就不够。而是因为与他个人踢球的方式与特点有关。