冰冻三尺，非一日之寒（凝固）
物理原理：由水结冰的原理可知，水的温度在0℃～4℃之间是热缩冷胀，4℃时水的密度最大。当整个水温都降到4℃时，水的对流停止。气温继续下降时，上层水温降到4℃以下，密度减小不再下沉，底层水温仍保持4℃，上层水温降到0℃并继续放热时，水面开始结冰。由于水和冰是热的不良导体，光滑明亮的冰面又能防止辐射，冰下的水放热极为缓慢，结成厚厚的冰，当然需要很长的寒冷时间。
抱雪向火（熔化）
物理原理：向火的目的是为了取暖，吸收热量。而抱着雪向火，雪不仅会从火源处吸收热量，还会从人体中吸收热量。这样人体不仅不能吸收热量，反而要放出热量。