因为宋之问不是一个善于混官场的人，以至于他站错了队，给自己惹来杀身之祸。宋之问是在20岁的时候当上的进士，并入了宫，成为了宫廷的文学侍从。宋之问当时心比天高，认为自己既有才华又英俊。他故意接触的第一个对象就是武则天。他通过自己的诗向武则天推荐自己为男宠，但因为武则天听说他有口臭，就对他敬而远之了。
宋之问很快就转向了张易之，他当时就是隶属于武则天的?男宠?。他请宋之问写了许多诗给武则天，以取悦她。不久，张柬之、太子典膳郎王同皎等人逼迫武则天退位，这位男宠张易之自然也没能逃得了。在张易之被杀后，宋之问就被流放到了罗定县去参军。以前的辉煌和财富让他无法承受眼前的事实，所以他在第二年就偷偷回到了洛阳，藏在他的朋友王同皎的家里，王同皎是安定公主的丈夫。当时，武三思是很强势的，但王同皎不想让大唐的江山落入武三四的手中，并密谋想杀死武三四。
这件事被宋之问知道后，就命令他的侄子去告诉给了武三四。结果，王同皎一行人被斩首。当然，宋之问也因揭发有功而受到了武三思的赏识，并被提升为鸿胪主簿。这件事情过后，宋之问就背负了不少的骂名，被天下人所耻笑。现在有学者认为，当时的告密者其实并不是宋之问，而是他的弟弟宋之退。然而，在王同皎被杀后，宋之问立即就被提拔了。所以，人们自然而然会认为他就是那个揭发王同皎的小人。
然而，宋之问所投靠的武三思也没有得意多久。就被李多祚杀死了。之后，他又投靠了太平公主。但，太平公主和安乐公主之间的争端又是以安乐公主的被杀而告终。宋之问的靠山又倒掉了，这一次，他被流放到了钦州。两年后，他被李隆基赐死，享年56岁。