如果说是初中，每天都要花点时间背，到了周末来次总的复习（小学也适用），然后又不会的题亲自问老师。
语文成绩提高
1、预习。预习既是学习方法问题，也是学习习惯的问题。预习的内容很多，如：课前要预习生词、课文和语法内容，在自己不懂的地方作上标记，带着问题有针对性去听课，课堂上尽力去解决自己不懂的问题，如仍不懂，课后应马上问老师。
2、听课。听课是学习过程中最重要的环节，听课效率高的学生往往能够在课堂上掌握教师讲授的大部分内容。听课要做到：紧跟各个教学环节，如复习、引入、呈现、练习和巩固等；要集中精力，听懂教师的讲解，并做好笔记；积极参与课堂活动，如回答问题、对话、角色扮演和复述等。
3、作业。要认真完成课后作业。英语作业分口头和笔头两种。对语言学习来说，朗读、记忆、背诵等课后作业十分重要。
4、复习与总结。课后要进一步理解课上所学的内容，如整理笔记、复习重点和难点；熟读或背诵重要句子；通过归纳、分析和比较，使知识条理化；根据个人情况有针对性地进行复习。
5、自备一本词典。对于重点词汇或易混词要勤查词典，学会用简单的英语去解释生词，其目的在于培养学生的自学能力，以便今后能正确使用英语词典等工具书，准确地理解词义。
自己试着分析结构比较复杂的长句子，如能理解长、难句，那么也就不难理解整篇文章了，这样也随之提高了阅读能力。
6、课外时间尽量多看些课外读物或英语报刊杂志，多读故事类、幽默笑话类材料，以便提高学习英语的兴趣。另外，可以辑一些英语谚语、警句等（如：Practice makes perfect. 熟能生巧；Where there is a will, there is a way.有志者，事竟成）。这样在扩大自己知识面的同时激励自己发奋学习。
7、多说英语，多背课文，培养语感；多写英语，锻炼自己的组词造句能力；课余时间要多与老师交流，解决遗留问题，坚持勤学好问。
数学成绩提高
题海战术现在已被很多学生证明了是费力不讨好的事情。学好数学的却需要练题来提高自己的思维能力，但是题做得太多而没有总结就会适得其反。
学好数学最主要的就是要选好一本资料作为主体资料，然后先看例题，看例题不是看书上怎么做的，最好是自己先做一遍，在对答案，然后看书上的解答来完善自己解题时的不足。最后做练习题，做练习题的时候要注意总结题型。过一段时间要把自己原来做错了的题重新做一遍加深印象。如果你坚持这样做的话，数学一定会有很大提高。学数学关键的是耐心，要有耐心又毅力才能学好数学。
中上的话提升空间还是比较小的，要在往上，需要自己更加的刻苦和努力。