目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 白环俞的别名 5 出处 6 穴名解 7 所属部位 8 玉房俞的定位 9 玉房俞的取法 10 玉房俞穴位解剖 10.1 层次解剖 10.2 穴区神经、血管 11 玉房俞的功效与作用 12 玉房俞主治病证 13 刺灸法 13.1 刺法 13.2 灸法 14 玉房俞的配伍 15 文献摘要 16 玉房俞研究进展 17 参考资料 附： 1 古籍中的玉房俞 1 拼音
yù fáng shù
2 英文参考Báihuánshū BL30 [中国针灸学词典]
3 概述玉房俞为经穴别名[1][2]。即白环俞穴[1][2]。出《经穴汇解》。
穴位 白环俞 汉语拼音 Baihuanshu 罗马拼音 Paihuanshu 美国英译名 White Circle Locus 各国
代
号 中国 BL30 日本 30 法
国 莫兰特氏 V30 富耶氏 德国 B30 英国 B30 美国 BI30
白环俞为经穴名[3]（Báihuánshù[4]BL30）。出《针灸甲乙经》。别名环俞（《圣济总录》），玉环俞、玉房俞（《经穴汇解》），解脊窬（《医心方》）。属足太阳膀胱经[3][5]。白即白色，环指玉环，俞即俞穴，妇女带下和男子遗精一般略呈白色，本穴可治此类病症，故名白环俞[3]。白环俞主治前阴、少腹及骶部疾患：如腰尻疼痛，脚膝不遂，月经不调，赤白带下，血崩，不孕，遗尿，遗精，疝气，尿闭，小便黄赤，白带，大小便不利，带下，现代又多用白环俞治疗腰骶神经痛，腰骶疼痛，腰髋痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，腰腿痛，子宫内膜炎， *** 诸肌痉挛，小儿麻痹后遗症，尿潴留等。
4 白环俞的别名环俞（《圣济总录》），玉环俞、玉房俞（《经穴汇解》），解脊窬（《医心方》）。
5 出处《针灸甲乙经》：白环俞，在第二十一椎下。
6 穴名解白即白色，环指玉环，俞即俞穴，妇女带下和男子遗精一般略呈白色，本穴可治此类病症，故名白环俞[3]。
白，为素色，有洁白之义。环，旋也，指金玉贵重品。《左传·昭公十六年》：“宣子有环。”杜预注：“玉环。”凡此等穴名，均出于养生家静坐有得乃名之。古人张 *** 谓：“心下，肾上，脾左，肝右，生门在前，密户在后，其连如环，其白如棉，方圆径寸，包裹周身之精粹。此即玉环也。”其处与脐相应，为人之命脉根蒂，本穴虽与白环不正对，而气机相通，正应其处，因名为“白环俞”，又名玉环俞、玉房俞，为藏精之所。[6]
又名“玉房俞”。揣“房”字之义，当为男子之精室或女子之胞宫也。凡诸养生之道，均须清心寡欲，以求神志湛然，则身心得以静养，而可却病延年，非枯坐偷闲己也。所谓心下、肾上，脾左、肝右者，即心居其下，肾居其上，脾居其左，肝居其右也。此之所谓心者，乃七节旁之小心。非膈上肺下之排血器也。故又曰：生门在前、密户在后，如此者，上下左右前后，六合之内，指定不移矣，但非静中有得，不能知之。所谓密户者，养生家藏精处也。所谓精者，不仅有形之 *** ，凡诸神志意识，皆是精华，均宜严守密藏也。马融《广成颂》云：“纳焦侥之珍羽，受王母之白环。”即人身最贵最密处也。“焦侥”喻人体，王母喻受生也。[6]
7 所属部位臀部[7]
8 玉房俞的定位标准定位：白环俞在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔[4][5]。
白环俞位于骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸[3]。俯卧取穴[3]。
一说“除脊各寸半”（《针灸资生经》）[5]。
白环俞穴在足太阳膀胱经中的位置
白环俞穴在臀部的位置
白环俞穴在臀部的位置
白环俞穴在臀部的位置（肌肉）
白环俞穴在臀部的位置（骨骼）
9 玉房俞的取法俯卧位，平第四骶后孔，督脉旁开1.5寸处取穴。
白环俞位于骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸[3]。俯卧取穴[3]。
俯卧位，于第4骶椎下正中，旁开1.5寸处取穴[8]。
10 玉房俞穴位解剖白环俞穴下为皮肤、皮下组织、臀大肌、骶结节韧带。有臀下动、静脉，深层为 *** 内动、静脉。分布著臀下皮神经，第三、四骶神经后支的外侧支及臀下神经。皮厚，由第三骶神经后支的外侧支分布，皮下筋膜发达，富有纤维束和脂肪，尤以臀部后下方更为坚硬而致密，形成脂肪垫。臀下动、静脉和神经出骨盆点，投影在髂后上棘至坐骨结节连线的中点上。
10.1 层次解剖皮肤→皮下组织→臀大肌→骶结节韧带→梨状肌[3]。
10.2 穴区神经、血管浅层有臀中皮神经分布；深层有臀下神经和臀下动脉分支分布[9]。
布有臀下皮神经，第三、四骶神经后支的外侧支和臀下神经；并有臀下动、静脉通过，深层为 *** 内动、静脉[5]。
11 玉房俞的功效与作用白环俞具有益肾固精，调理经带的功效。
白环俞有调经血、利腰膝的作用[3]。
白环俞位于尾骶部，故能治疗局部的腰骶疼痛[10]。
因白环俞邻近二阴及盆腔，故可治疗妇科病及前阴病[10]。
12 玉房俞主治病证白环俞主治前阴、少腹及骶部疾患：如腰尻疼痛，脚膝不遂，月经不调，赤白带下，血崩，不孕，遗尿，遗精，疝气，尿闭，小便黄赤，白带，大小便不利，带下，现代又多用白环俞治疗腰骶神经痛，腰骶疼痛，腰髋痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，腰腿痛，子宫内膜炎， *** 诸肌痉挛，小儿麻痹后遗症，尿潴留等。
白环俞主治前阴、少腹及骶部疾患：如腰尻疼痛、脚膝不遂、月经不调、赤白带下、血崩、不孕、遗尿、遗精、疝气、尿闭、小便黄赤等[3]。
白环俞主治遗精，疝气，白带，血崩，大小便不利，腰髋痛；以及坐骨神经痛，下肢瘫痪等[5]。
白环俞穴主治腰腿痛、白带、遗精、月经不调[9]。
白环俞穴主治 遗尿；月经不调，带下；遗精；腰骶疼痛；疝气[8]。
现代又多用白环俞治疗腰骶神经痛、坐骨神经痛、子宫内膜炎、下肢瘫痪等[3]。
腰骶痛，坐骨神经痛，子宫内膜炎， *** 诸肌痉挛，小儿麻痹后遗症，下肢瘫痪，尿潴留等。
13 刺灸法 13.1 刺法一般直刺0.5～1.0寸[3]。
直刺0.8～1.2寸[9]。
直刺1～1.5寸[5][8]，局部有酸胀感[8]，可扩散到臀部[8]。
注意：白环俞针前排空小便，针刺宜缓慢，以免刺伤膀胱[8]。
13.2 灸法可灸[3][9]。
艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟[5]。
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
14 玉房俞的配伍白环俞配肾俞、三阴交，有补肾活血调经的作用，主治白带，月经不调，遗精。
白环俞配承山，二白，有清热消肿止血的作用，主治痔疮。
白环俞配肾俞、关元、三阴交、中极，治遗精、阳痿[8]。
白环俞配次髎、上髎，治痛经[8]。
白环俞配肾俞、环跳、委中、足三里，治腰痛[8]。
15 文献摘要《铜人腧穴针灸图经》：治腰脊挛急痛。
《针灸大成》：主手足不仁，腰脊痛，疝痛，大小便不利，腰髋痛，脚膝不遂，温疟，腰脊冷痛，不得久卧。
《太平圣惠方》：腰脊强痛，不能俯仰，起坐难，手足不仁……腰尻重不举。
《类经图翼》：白环俞……一云主治梦遗白浊，肾虚腰痛，先泻后补，赤带泻之，白带补之，月经不调亦补之。
《类经图翼》：手足不仁。
16 玉房俞研究进展