你好，Kali一为linux操作系统，所以又称为KaliLinux，其前身是BackTrack（基于ubuntu）；因此相比较而言，Kali比较复杂，backtrack比较简单；backtrack现在没什么用处，只能做些渗透和信息整理，是一个基于Debian的Linux发行版。而KaliLinux预装了许多渗透测试软件包括：nmap(端口扫描器)；Wireshark(数据包分析器)；JohntheRipper(密码破解器)；Aircrack-ng(一套用于对无线局域网进行渗透测试的软件)；用户可通过硬盘、liveCD或liveUSB运行KaliLinux。Metasploit的MetasploitFramework支持KaliLinux，Metasploit一套针对远程主机进行开发和执行Exploit代码的工具。因此大家可以先从linux学起，然后学习backtrack，最后研究kali，难度是逐渐增加的。