1个月时间（每天至少4个小时），买本口语入门，主要学发音，同时了解基础的口语规则；同时练习听力4个小时，主要听简单的、入门的（如美语入门等；花2个月时间，狂练英语基本句型，每天5个小时以上，剩下至少5个小时练听力，最好听写，花3个月的时间，狂练英语常用对话，达到吐口而出的水平，每天5个小时，剩下至少5个小时继续练习听力，这是难度稍微增加一点，剩下的6个月时间，每天3个小时模仿音频、视频，还是得在即找适合自己的，一边听一边模仿；再用2个小时，自言自语，跟自己瞎说；每天继续3个小时的听力，同时，增加阅读的东西。