(一)八关斋戒的内容
八关斋戒，包含五戒和沙弥十戒(十戒仅多一不持银钱戒)。受持五戒，是修人天善行，而受持八戒则是求出离生死轮回。受持八关斋戒，兼修定慧，可证四罗汉果;受持八关斋戒，念佛发愿往生极乐世界，得中品中生。
八戒的内容(戒相)如下：
一，不杀生。
二，不偷盗。
三，不非梵行："梵行"是净行，"非梵行"是不清净的行为，指淫欲。五戒只禁"邪淫"，在家居士夫妻生活，不算犯戒。而这里要求的是出家人的戒，即是"不淫"。但只限于每月六斋日，并不难做到。这是种出世善因，是关闭生死之门
四，不妄语。
五，不饮酒。
六，不非时食："非时"指日中至次日清晨，即过午不食。过午不食叫"持斋"，"持斋"虽不是戒，却是戒之体，是八关斋戒中最重要的一条。吃素不等于持斋，"斋"含有内心清净，摒绝杂乱的意思。
关于"日中"(中午)的推算方法，最好以北京的经线(即东经117度)为基数来推算，经度(东经)每减少15度，日中的时间就推迟1小时。一般说，按北京时间11：30吃午饭便可以。
过了中午以后到次日清晨之前，这段时间只可饮用各种糖水，蜂蜜，果汁(滤清无渣)，姜汤，盐水，葡萄糖水。但牛奶，豆浆，芝麻糊及糕饼，面食等，律中不许饮用，食则违犯。
七，不着香花曼，不香油涂身;不歌舞倡伎，不故往观听："香花曼"，用香花制成的花冠，花环，如现代人用的手镯，项链，耳环等，在八关斋戒中都不要用。
八，不坐卧高广大床：过去西域的"床"，包括坐椅在内。