老大，你这样背单词的方式有点搞！
记忆力再好的话，一天100多个，肯定也很累，而且不及时复习，或者没时间复习的话，肯定有影响，遗忘率也高。日积月累，越来越累，会影响学习兴趣和效率的。
每个人都有不同的记忆曲线和学习方式，尤其要注意自己的遗忘周期，尽量在快忘记之前尽快复习。
学任何一种语言，单词量是必不可少的，但不能一味地只求快、求量。要求实用、要求质。
1 建议从课文、从例句中记，比如学习一篇课文的时候，里面肯定好多, 对新的单词进行记忆，同时对已经学过的单词进行巩固。建议你以一本教材为主，对应的语法书和词典为辅（这2者里面有好多例句），自己归好类。
2 制定个学习计划，比如一本书540个单词，你想90天内学完，这样的话，每天只需记6个单词，而且还存在一个生词越学越少的现象。
3 如果你觉得6个过少，或者为了考级需要，而需要加量的话，建议一天不超过10-15个，其实这已经很多了，1个月就300-450个了。
希望对你有帮助。.