你好，我有一些亲身的意见，希望能帮到你：
1、做阅读理解前不要着急看问题，先把文章通读一遍，大概知道故事梗概或者文章中心
2、读的时候把不认识的单词圈出来，根据句义猜测他们的意思
3、做问题时如果大部分内容还记得，自己做就可以，不用再看原文；如果有记不清的，一定要回文章有关部分去
4、初三的阅读理解不同初一初二，不是能从原文中套了，大多需要变通一下，因此建议你不要想着搬原文，一定老老实实地通读一遍，每句都翻译翻译。
5、阅读理解的难度我想主要还是在于一些不认识的单词，有时候题目中也会出现不懂的单词，致使你连题意是什么都理解不了，这个我想你最好还是老老实实地多认识英语单词，扩充词汇量，虽然并不要求你一定全会拼写，但很多常用课外单词的基本意思和词性、发音是一定要知道的
我一直用一个不错的办法，就是在平日做题时就严格按照以上方法，遇到不会的单词先圈出来，等做完了再去查它是什么意思，并把这个单词的意思记到本子上（当然有道词典是个很方便的东西，不用麻烦你往本上记），及时复习，下次再遇到就不会出错了。
我也上初三，初二升级考试时英语是满分，希望有帮到你吧。