两个都没错 看你用在哪个场合
锻炼 指的是 ①指锻造或冶炼。
②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育～；～身体，保卫祖国。
③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
锻练”罗织罪名，陷人于罪