1如果想提高词汇量还不如去看英文原著小说呢，真正词汇量的提高是要通过仔细的记忆，泛泛而过的阅读很难有效的提高词汇量，比如在阅读中记单词；一个单词你可能需要在不同语境遇到五次才能记住，而且遇到的时间要集中，所以阅读或者观看老友记的真正作用只是能让你强化记忆已经学过的单词而且在实践中记忆，对于尚未学习的新词帮忙不大。当然，如果你会词根记忆法，那么在阅读中记单词会轻松一些，如某个新单词你一遍就可以记忆相对长的时间。
2老友记的用处在以下几点。一；它能让你以声音的方式记住更多的单词以及短语，这时你需要的就是跟读模仿。二；在你的基础知识有一定积累时，如单词以及词组的积累量达到一定水平，语法有一定的积累。这时，你就可以试着盲听，也就是不看字幕。这时你在培养自己的英式思维－即不再刻意翻译，而是试着用英语去理解。 有的人一开始就提倡盲听，正如同一个不会走的孩子开始学习跑步一样，你会进步但是会更费力，以及比别人进步更慢。 学习要有自己的体会，不要人云亦云。每个人基础不同，说话的含意也不同，但只是适合他们自己的水平，你要先评估自己的水平，然后选择学习方式。