身陷囹圄和身陷囫囵的区别如下：
身陷囫囵是“身陷囹圄”的错误写法，可以说是错别字；“囫囵”的意思是整个儿、完整的，如“囫囵吞枣”；而“囹圄”的意思则是监牢，那么正确的写法就是“身陷囹圄”。
身陷囹圄的读音为（shēn xiàn líng yǔ），“囹圄”也可写作“囹圉（líng yǔ）”；意思是失去人身自由，正在监牢里；指不幸的人蒙难关进监狱（有同情意味的），有时也指好人蒙受冤屈，也可表示陷入困难或束缚中。
例句：
1、他们身陷囹圄之时，每思及父母养育的恩德，就会痛哭流涕，悔不当初。
2、至于那些身陷囹圄的人，和死去的人比起来，你依然拥有生命的时光。
3、你把自己局限在农场实际上和身陷囹圄没有什么区别。
4、残疾也好，和那些身陷囹圄的人比起来，你拥有自由，你就是幸福的。
5、几乎每一名巴勒斯坦人都有一名亲人、或者自己身陷囹圄。
6、于是，他大彻大悟了身体坐牢，心灵不能坐牢；身陷囹圄，思想要冲破桎梏。
7、但可惜的是，后来李贞兵败，而常乐公主自然也身陷囹圄，后来死在了狱中。
8、诚信像那沙漠中的绿洲，失去它你将身陷囹圄。
9、可是17岁的余某却因两元钱而身陷囹圄，抱恨终身。
10、虽然身陷囹圄，但是囹圄之上有蓝天。