争分夺秒zhēng fēn duó miǎo
释义：一分一秒也不放过。形容充分利用时间。
出处：《晋书·陶侃传》“常语人曰：‘大禹圣者；乃惜寸阴；至于众人；当惜分阴。’”
造句：
只争朝夕zhǐ zhēng zhāo xī
释义：比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。
出处：毛泽东《满江红·和郭沫若同志》:“天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。”
造句：党在期待着我们，人民在期待着我们，让我们以“只争朝夕”的革命精神再接再励，迎接胜利的明天！
分秒必争fēn miǎo bì zhēng
释义：一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。
出处：《晋书·陶侃传》“常语人曰:‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。’”
造句：为了赶上大部队，小战士一步不停地向前走着，分秒必争，终于在黎明前与大部队汇合。
时不我待shí bù wǒ dài
释义：时间不会等待我们。指要抓紧时间。
出处：清·秋瑾《赠蒋鹿珊先生言志且为他日成功之鸿爪也》“事机一失应难再；时乎时乎不我待！”
造句：时不我待，我们要珍惜在学校学习的分分秒秒，掌握科学文化知识。
见缝插针jiàn fèng chā zhēn
释义：比喻尽可能利用一切可以利用的空间或时间。
出处：魏巍《东方》“‘小钢炮后来打死了敌人不少’；陈三又见缝插针地鼓励他。”
造句：尽管工作任务很忙，他还是见缝插针，坚持自学了大学英语。
参考资料
百度汉语：/s?wd=%E8%A7%81%E7%BC%9D%E6%8F%92%E9%92%88&cf=synant&ptype=zici