“巨石强森”，强壮魁梧的身材，配上憨厚可掬的表情，磁性的嗓音，使他受到大众的喜爱。
强森，这绝对算得上是一位传奇人物，在体育界、健身、影视界都取得了非常不错的成就。
巨石强森的身材兽化之路，强大到感动自己，努力到无能为力！作为肌肉兽化人的巨石强森不仅拥有紧致有型的肌肉身材，还是一枚好莱坞演员，吸粉无数的他让他几乎成为全美偶像！
因为他为人处世低调，生在一个摔跤世家，本身也是职业摔角手，同时练得一身好的肌肉身材，在做人做方面事尽善尽美，不断让自己变得越来越好才是他的人生格言！
2001年，出演了他的第一部电影《木乃伊归来》，饰演埃及蝎子王。之后便一发不可收拾，参与制作了非常多的电影，像我们熟悉的《速度与激情》、《地心历险记》、《球手们》塑造了一个又一个的荧幕硬汉形象。
就是这样一位不管在职业生涯还是影视工作都如此优秀的人，还一直坚持着健身，而且一坚持就是30年，从一方面来说是健身成就了他，毕竟他的肌肉总是能给人留下深刻印象，但是另一方面这又是对一个坚持的人的回报，当我们还在躺在床上思考早饭吃什么的时候，他已经在健身房挥汗如雨了，我们很多人抱怨没时间去健身，确实很多人真的很忙，可是强森也很忙，但他仍然没放弃健身，还一直坚持了30年，并且在这个年龄还依然保持着这样完美的身材和不断进取的心。