苦恼和烦恼的区别

释义不同、产生原因不同。

1、释义不同：苦恼的意思是从内心发出来的痛楚，让自己又痛苦又无奈；烦恼的意思是对一些事情感到不愉快、纠结无力、无可奈何。

2、产生原因不同：苦恼的产生原因是由于个人目标受阻或行为受挫，无法满足自身需求而产生的一种负面情绪；而烦恼的原因则多种多样，如人际关系、家庭问题、工作问题。