而视成语如下：
怒目而视：睁圆了眼睛瞪视着，形容正要大发脾气的神情。瞠目而视：瞪大眼睛看着。侧目而视：斜着眼睛看人，形容憎恨或又怕又愤恨。重足而立，侧目而视：重足：双脚并拢；侧目：斜着眼睛。形容畏惧而愤恨的样子。
成语的学习方法
1、阅读：通过阅读古代文学作品、现代文学作品、新闻、历史资料等，可以了解到丰富的成语应用情境，加深对成语的理解和运用。在阅读中要留意成语的出处和含义，并尝试自己解释成语，这样能够更好地掌握成语的意义和应用。
2、记忆和理解：学习成语需要记忆和理解。可以通过背诵成语词典、阅读成语故事、观看成语动画等方式来记忆成语。同时，要理解成语的含义和应用情境，知道其背后的历史和文化背景，这样能够更好地理解和运用成语。
3、练习：学习成语需要不断地练习。可以通过写作、口语表达、填空、选择等练习方式来巩固和运用成语。在练习中要注意成语的搭配和语境，同时注意避免使用不当的成语，以免引起误解或产生歧义。
4、总结归纳：学习成语需要不断地总结归纳。可以将所学的成语进行分类和归纳，形成自己的成语词库。同时，要总结成语的规律和特点，以便在需要时能够迅速地想起并运用成语。
5、文化探究：学习成语不仅仅是记忆和理解，还需要探究其背后的文化内涵和历史背景。可以通过了解古代文化、历史事件和社会背景来深入理解成语的含义和应用。同时，要注意探究成语在现代社会中的应用和价值，了解其现实意义和文化价值。
6、努力和实践：通过阅读、记忆和理解、练习、总结归纳和文化探究等方法，可以逐步提高对成语的掌握和应用能力，从而提升自己的语言素养和文化水平。