简单地说，it相当于汉语的“它”，
that相当于汉语的“那个”
those相当于汉语的“那些”。
将它们放入空格中，那一个最合适就选哪一个。具体的题目应由你来提供。你如果只想知道这三个词的用法，请查大一点的词典。如果具本某个句子，请出示。