要降低论文的查重率，可以考虑以下几种方法：
引用文献：如果论文中引用了他人的观点或研究成果，一定要在文中明确标注，并且尽量使用引用符号。这样可以避免被论文查重系统检测为抄袭。
改写句子：将论文中的句子进行改写，可以改变句子的主语、谓语、宾语等部分，使句子的意思和结构都有所改变，从而达到降低查重率的目的。
添加注释：如果论文中引用了他人的数据、图表等，可以在文中添加注释，并注明出处。这样可以在一定程度上降低查重率。
避免使用抄袭软件：一些抄袭软件可能会被查重系统检测为抄袭，因此应该避免使用这些软件来写论文。
认真审阅论文：在提交论文之前，一定要认真审阅论文，确保论文中没有出现抄袭、重复等问题。如果有问题，可以进行修改或删减。
总之，降低论文查重率需要从多个方面入手，包括引用文献、改写句子、添加注释、避免使用抄袭软件和认真审阅论文等。同时也要注意保持原意不变，避免过度改写或添加新内容，以免影响论文的质量和学术价值。