SubXX=（复原需要的时间）XX秒以下
AvgXX=（复原需要的时间）平均XX秒
PB=个人记录
WR=世界纪录
POP=飞棱（棱块飞出来，魔方比赛意外事件的一种）
DNF=Did Not Finish，放弃这一次复原（每次比赛只有一次DNF机会）
DNS=Did Not Start，没有开始就放弃复原（这个不太清楚，只是见过）
CZZ=Chai Zai Zhuang，拆再装= =（这个就别管了）
CFOP=Cross+F2L+OLL+PLL，高级公式之一，流程为 十字→两层→复原顶面→复原顶层
大概就这么多，还有很多各种各样的公式之类的，列不全了，只能看到再问吧
拿魔方的话没什么讲究，注意要用手指而不是用手掌，玩着玩着就知道怎么拿顺手了