成语
成语： 不耻最后
拼音： bù chǐ zuì hòu
解释： 因为跑到最后而感到可耻。比喻凡是只要坚持到底，就能达到目的。
成语： 持之以恒
拼音： chí zhī yǐ héng
解释： 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去
成语： 动心忍性?
拼音： dòng xīn rěn xìng
解释： 动心：使内心惊动；忍性：使性格坚韧。指不顾外界阻力，坚持下去。
成语： 艰苦奋斗
拼音： jiān kǔ fèn dòu
解释： 不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。
成语： 拳不离手
拼音： quán bù lí shǒu
解释： 拳：拳术。练武的人应该经常练。比喻勤学苦练，长期坚持。
成语： 始终若一
拼音： shǐ zhōng ruò yī
解释： 自始自终一个样子。指能坚持，不间断。同“始终如一”。
名言
具有寻常的才干而具有不寻常的恒心，一切都可获致。 ——巴克斯顿
只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。 ——席勒
寻求真理的时候，人也进两步，退一步。痛苦啦、错误啦、对生活的厌倦啦，把他们抛回来，可是寻求真理的热望和固执的毅力会促使他们不断地前进。——契诃夫
宿命论是那些缺乏毅力的弱者的借口。 ——罗曼?罗兰
我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。 ——莫泊桑
我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，那虽然落后仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而那肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅
为了迎合风向而改变自己见解的人，我们认为是糟糕的、卑鄙的、毫无信念的人。——杜勃罗留波夫
疾风知劲草，烈火炼真金。不经寒霜苦，安能香袭人？锋自磨砺出，玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深？ ——佚名
人不经十年磨一剑的功夫，是没有精深的技艺的。不是因为这些事情难以做到我们才失去信心，是因为我们缺乏信心这些事情才难以做到。 ——塞涅卡
在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。 ——郁达夫